一旦上了年紀就容易會有關節疼痛的問題,據統計,台灣上百萬人有痛風困擾,而痛風是慢性腎臟病的風險因子,當痛風急性發作時不好好處例,恐會導致嚴重腎衰竭,甚至落入終身洗腎的境地。近日有研究指出,除了避開海鮮、內臟外,大家也要避開一飲品,每天攝取500cc恐讓痛風機率提升1.74倍!
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根據《中時新聞網》報導,衛福部樂生療養院新陳代謝科主任林鴻安醫師日前分享一個案,曾有一名60歲患者痛風數年,即使打針吃藥都沒有明顯好轉,甚至透露疲倦感越來越重,緊急抽血檢查才發現他已罹患「慢性腎衰竭」第4期,很多人不明白痛風和腎臟的關係,林鴻安醫師強調,痛風是慢性腎臟病和腎結石的風險因子!
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痛風是一種慢性疾病,又稱作「代謝性關節炎」,由於人體在進行食物分解或是代謝排除老廢細胞時,會釋放出原本的組成成分普林,普林代謝後會形成尿酸,當血液中尿酸濃度太高,不僅會形成結晶鹽聚積在關節處,也會直接形成尿酸結石,前者會形成痛風,後者則會早成泌尿系統阻塞、影響排尿,嚴重恐造成腎積水及腎功能衰竭。
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關於痛風發作的因素,很多人以為避開內臟、海鮮及過多紅肉等高普林食物,就能高枕無憂,但據美國醫學會期刊研究指出,每天攝取500cc含糖飲料,將會提高罹患高尿酸血症的機率至1.74倍,也就是說,高果糖、玉米糖漿的食物,及飲料、酒精等食品,都會造成體內尿酸累積增加,想要真正遠離痛風,一定要減低攝取高風險食物的頻率!
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不只要避開高風險食物,大家也要瞭解痛風的臨床症狀,從初期到後期分別為四個階段!
階段一、無症狀高尿酸血症:一開始僅尿酸過高但無任何不適,不需要藥物治療!
階段二、急性痛風性關節炎:由於尿酸結晶鹽積在關節處,造成紅腫、發炎等反應,需使用秋水仙素和非類固醇消炎藥物減緩症狀!
階段三、不發作間歇期:若不好好控制尿酸水平,恐會出現關節炎反覆發作或是慢性痛風等症狀。
階段四、慢性痛風時關節炎:痛風結晶形成痛風石,需要服用降尿酸藥物才能控制尿酸濃度!
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若不好好注意真的會踏入洗腎循環,除了遺傳因素要注意外,大家也要注意其他因素誘導,像是肥胖、飲酒過量、高血壓等情況,都要多加留意啊!
文章參考:《中時新聞網》