王大哥,46歲,從小家境貧寒,王大哥為了生存,不得不提前走出家門,可是王大哥的文化水平太低,根本就沒有找到一份像樣的工作,只能在這裡打工,養活自己的孩子,雖然他在工地上辛苦,但是工資還是很高的,再加上王大哥的努力,他的孩子們終於考上了大學,而他的孩子們也都已經上了大學,可就在這個時候,一場突如其來的變故,讓他們一家人的命運發生了翻天覆地的變化。
王大哥最近一直覺得自己的腿和腳趾關節酸痛,還經常尿頻,一開始他還以為是因為太過勞累,所以並沒有放在心上。他打算先休息一下,看看能不能熬過去。一天晚上,王大哥疼的醒來,發現自己的腳都腫了。
等到了醫院之後,醫生拿著檢查報告一看,有些不忍心的告訴王大哥,說王大哥已經出現腎臟衰竭的問題了,醫生,是不是搞錯了,我才46啊!」王大哥哭著說,醫生說,你體內的尿酸高達920,會導致腎功能衰竭。王大哥雖然在醫院積極配合,但在五個月後病情惡化,不幸去世。
警告:經常食用2種食物,會毀了你的腎
1、濃湯
在我們日常食用的肉類中,豬肉、羊肉、牛肉的嘌呤含量是最高的,很多人都喜歡用來熬湯,但是這對身體是有很大影響的,因為嘌呤是一種很難被人體吸收的東西,長期服用會給腎臟帶來很大的壓力,導致尿酸升高,甚至是腎衰竭。
2、奶茶
因為在製作的時候,為了讓奶茶變得更加的甘甜可口,經常會加入很多的糖,還有其他的添加劑,比如糖漿,色素等等,這就導致了奶茶對腎臟的負面作用,尤其是現在的年輕人,一天要喝好幾杯,很容易導致腎臟的負擔,從而導致身體的新陳代謝出現問題。同時,攝入過多的糖分也會導致體內的胰島素分泌過多,從而引起尿酸升高。
降低尿酸遠離痛風,建議日常補充這一營養物
長期尿酸高對於腎臟和身體的壓力會越來越大,所以在日常生活中我們必須要堅持降酸,一日三餐除了少攝入高嘌呤食物以外,還需多吃一些多效苷,它可以通過抑制肝臟內的黃嘌呤氧化酶活性來降低血液中的尿酸濃度,從而預防痛風和痛風石的形成。長期補充多效苷可以溶解痛風石、降低尿酸濃度,達到緩解關節疼痛、逆轉痛風的表現。除了痛風人群需要補充以外,平時經常應酬喝酒、尿酸較高、以及存在關節問題的人群也需調節補充,不僅能夠降低嘌呤值緩解腎臟壓力,同時還可以在各處關節形成保護膜,預防因尿酸過高而產生的磨損和疼痛。同時在這期間我們也需要做到忌酒忌海鮮動物內臟等發物,杜絕不健康的生活習慣和飲食方式。尿酸高的人,千萬別忽略這2種身體的異常。
1、關節疼痛
很多人在日常生活中都會有關節疼痛,無論是勞累過度、壞死受涼都會導致疼痛,如果尿酸持續上升,那麼腿部關節就會出現疼痛。尿酸高還會引起關節和腎臟附近的尿酸鹽結晶,引起關節疼痛。
2、小便不暢
尿液中含有很多的毒素,通過排尿可以幫助身體排除毒素,從而提高機體的新陳代謝。高尿酸會引起尿酸結晶沉澱,尿道系統中會積累大量的尿酸,造成排尿困難。
文章參考:一點資訊