越來越多人面臨排便不順的難關，其實只要多觀察便便的形狀，就能看出體內到底有什麼問題！
一起來看看吧！
一、大便像羊屎粒

二、大便乾硬難排

三、大便稀軟不成形

四、大便前乾後軟

快照著食療一起調理身體吧！
文章來源：今日頭條

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