一坐車就暈車?告訴你一個方法,簡單有效,再也不怕暈車了!

在日常生活中,我們經常都需要坐車出門。然而,就有著一部分人,只要一坐車就會暈車,尤其是坐那種長途大巴車,聞到車裡的氣味,就會受不了想吐,這樣極大地影響了出行的舒適度和心情。坐車之所以會出現暈車的情況,主要就是由於內耳中的平衡器官——前庭器官與眼睛所接收到的信息不一致所引發的。當我們在移動的車上時,眼睛看到的景象在不斷變化,而前庭器官則感知到我們在移動,這兩種信息一旦產生衝突,就會導致暈車。那該如何預防和緩解暈車呢?別著急,今天就來教大家幾招,只要利用上生活中常見的幾種物品,就能有效緩解暈車,以後再也不怕坐長途車了。



方法一:大蒜法。
大蒜就是家家廚房裡必不可少的調味品,它的味道辛辣,裡面含有大量的大蒜素。當我們聞著大蒜的辛辣氣味時,就有提神醒腦的作用,其實大蒜也可以用來預防暈車。方法非常的簡單,我們只需要在出門前隨身攜帶一兩瓣剝好皮的大蒜,當感覺暈車、噁心、想吐的時候,就可以將大蒜拿出來,然後用指甲在大蒜的表面掐一掐,這樣大蒜的汁水就會滲透出來。之後我們再把它放在鼻尖,用力的聞一聞,就會瞬間將暈車想吐的感覺給壓制下去,它就能有效的緩解暈車產生的不適感。



方法二:生薑法。
除了大蒜,生薑也同樣具有預防暈車的作用。中醫認為,生薑具有解表散寒、溫中止嘔的功效。而我們暈車時,也是由於胃氣上升導致頭暈想吐。那麼我們就可以利用生薑的溫中止嘔來緩解暈車。只需要在坐車前切上一片新鮮的生薑,然後把它攜帶在身邊。當感覺暈車、不舒服的時候,我們就可以把生薑放在鼻尖聞一聞,或者是直接咬一點生薑在嘴巴里嚼一嚼。生薑的辛辣氣味,就能有助於緩解暈車引發的噁心、嘔吐等癥狀。



除此之外,我們還可以在坐車前切上一片新鮮的生薑,再拿個創口貼,將生薑放置在創口貼中間的藥棉部分,然後再貼於肚臍眼處,它同樣可以起到很好的預防暈車作用。



方法三:風油精法。
風油精就是家家戶戶都會備有的驅蚊止癢神器,其實風油精它同樣也具有很好的預防暈車的作用。我們只要隨身攜帶一瓶風油精,然後在感覺暈車的時候,將風油精塗抹在太陽穴處。風油精中含有大量的薄荷、樟腦成分,能迅速的刺激神經,清醒大腦,這樣就能明顯減輕暈車的不適感覺了。



方法四:白醋法。
白醋也是廚房中經常會使用到的一種調料,它的味道酸酸的,可以增加菜肴的風味。可能很多朋友不知道的是,白醋也可以預防暈車。我們只需要在出門坐車前準備一杯涼白開,然後往裡面加入一點白醋,接著攪拌一下,這樣我們就得到了一碗醋水。只要在出門坐車前將這個白醋水喝掉,這樣再去坐車,就能有效的減少暈車的情況出現了,效果非常不錯。



為了避免坐車時產生暈車的不適感,在乘車的過程中,我們也要注意以下幾點:
1,在乘車前最好不要食用一些油膩、辛辣、重口味的食物,這些食物會使坐車時產生的暈車癥狀。
2,坐車的時候,我們也最好坐在前排靠窗的位置,這樣不僅可以減少車輛顛簸對身體的影響,還可以隨時觀察窗外的風景,緩解暈車的不適感。
3,坐車過程中如果感覺到頭暈不適,我們可以佩戴眼罩或者閉上眼睛睡覺休息,這樣可以避免眼睛看到不斷變化的景象,減少與前庭器官的信息衝突,從而減輕暈車癥狀。
4,坐車時,保持車內空氣流通也是很重要的。如果條件允許,我們盡量坐靠窗的位置。然後打開車窗,讓新鮮的空氣進入車內,減少車內異味和二氧化碳濃度,也能有助於緩解暈車癥狀。
5,我們還可以聽一些輕鬆愉快的音樂,或者和身邊的人聊聊天,轉移注意力,這樣也能幫助避免暈車情況的發生。如果今天的文章對您有幫助,那就點一個關注,點一個贊,感謝您的支持。





來源:搜狐







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