眼睛不光是心靈的窗戶,還可能是健康的「晴雨表」,可以反映一個人的健康情況。如果眼睛出現異常變化,則需要警惕是否可能是某些疾病的信號。接下來,小九帶你了解一下,關於眼睛需要了解哪些信息?
一、剛醒時,眼睛覺得乾是怎麼回事?
多數人在早晨剛睡醒的時候,會有眼睛發乾的癥狀,可能眨眨眼才會舒服一點,眼睛發乾是怎麼回事呢?
眼睛發乾多數是淚膜出現了問題,早晨剛睡醒眼睛發乾,一般是由於生理性眼瞼閉合不全、瞼板腺功能障礙、晨起痛覺敏感等原因導致的。眼瞼閉合不全會導致淚液容易蒸發,角膜部分乾澀不已。
瞼板腺功能障礙在老年人以及油性皮膚當中比較多見,這種情況可以頭蓋骨諾按摩和熱敷進行緩解。另外,早晨剛起的時候淚腺分泌功能比較差,副交感神經比較興奮,對於痛覺的感知更加明顯。
二、眼睛出現3個異樣,可能癌症來臨
很多人都談癌色變,但癌症一旦來臨,也可能會表現在眼睛上,如果眼睛出現下面三個異樣癥狀,那可能是癌症來臨的信號。
1、眼皮腫大、破皮
如果發現不明原因的眼睛發腫、破皮等癥狀,很可能是瞼板腺癌發出的信號,可能還伴有偶爾的腫塊以及黃白色斑點等癥狀。
2、眼睛發黃
胰頭癌、肝癌、指腸部位乳頭癌等癌症,都可能會導致眼睛發黃,肝臟受損之後,膽紅素的代謝異常,眼睛可能也會異常發黃。
3、視力驟然下降甚至失明
突發視力驟降、失明等的癥狀,可能是顱內腫瘤壓迫導致的,需要儘快排查頭部。
三、人人都會「老花」,來套眼球操預防
很多上了年紀的人都會有老花眼的困擾,想要預防老花眼,可以通過眼球操來預防。
1.轉動眼球
雙眼先向一個方向眺望,然後轉向另一個方向,之後緊閉雙眼,來迴轉動眼球,並且反覆幾次,也可以睜大眼睛,然後順時針或者逆時針進行轉動。
2.開合眼睛
用力閉緊雙眼,然後再用力張開,停留一兩秒之後,重複做幾次。
3.打乒乓球
適當的進行乒乓球運動,隨著球的來回運動,雙眼也能來回運轉,有助於預防老花眼。
眼睛是重要的器官,當出現一些特殊的癥狀,警惕是發出的求救信號,像眼皮發腫破皮、眼睛發黃、視力驟降失明等癥狀。日常生活中要做好眼睛的保護工作,做好老花眼的預防,可以通過定期的轉動眼球、開合眼睛、打乒乓球等的運動,來做好老花眼的預防工作。
文章參考:搜狐