夏天不曬被!百萬蟎蟲陪你睡,教你3招消滅蟎蟲





下班回家,沖個熱水澡,然後往床上一躺,是很多人一天中最幸福的時刻。
但是就在這個「溫柔鄉」里,卻隱藏著數以百萬計的「隱形健康殺手」——蟎蟲。



(圖片源於網路)

什麼是蟎蟲?
蟎蟲和蜘蛛是「同門兄弟」,都是節肢動物門裡的蛛形綱動物。只不過蟎蟲個頭更小,一般只有0.1~0.5毫米長,看上去就是一個小點,肉眼很難發現。如果你把蟎蟲放到顯微鏡下觀察,會看到它的身體是半透明的,有八條長滿毛的腿。



別看它們體積小,對健康的危害卻是極大的。
目前,人類已經發現了3萬多種蟎蟲,其中會對人體造成危害的就有十多種,最常見的是塵蟎、粉蟎、疥蟎、蠕蟎等。


粉蟎主要在人的食物中繁殖。
蠕蟎主要寄生在人的毛囊和皮脂腺中,它是導致酒糟鼻、脫髮的元兇。
疥蟎主要寄生在人和哺乳動物皮膚的真皮層內,引起疥瘡,也極易導致人體皮膚過敏和瘙癢癥狀。
塵蟎,是我們生活中每時每刻最容易接觸到的蟎蟲。
它們活躍於居室內的床墊、地毯、枕墊、坐墊等物體上,依靠人體脫落的皮屑為生。
塵蟎不咬人,偶爾會進入人的肺部引起肺蟎病,但它的主要危害是由排泄物、蛻皮、屍殼形成的微粒引起的。這些微粒隨灰塵飛揚於室內空氣中,被過敏體質者吸入,就會引起哮喘、過敏性鼻炎等。


我們的被窩裡有多少蟎蟲呢?
蟎蟲主要活躍在床上,這是因為床上每天都有人體新陳代謝的皮膚碎屑,這是蟎蟲最喜愛的食物。
曾有媒體與北京世紀壇醫院變態反應科合作,在王雪燕教授的帶領下,選取普通人家3個月沒有曬過的被子為樣本進行檢測試驗,試驗結果顯示:長期沒有曬過的被子上,蟎蟲有百萬之多。




這些蟎蟲會對人體造成哪些危害?
蟎蟲常在夜間叮咬人,以口器叮刺入人的皮膚,而引起蟎蟲皮炎。
蟎蟲皮炎好發於人體頸、胸腹、背及四肢皮膚,皮疹形態為蠶豆大小、水腫性鮮紅色斑疹,中間有一瘀痕,為蟎蟲叮咬痕迹,奇癢難忍,夜間尤甚。



蟎蟲皮炎常表現為被蟎叮咬的部位出現水腫性丘疹、丘皰疹或風團樣丘疹、瘀斑,其上有針頭大小的「咬痕」,讓人奇癢難忍。常伴有抓痕與結痂,繼發感染可以出現膿皰。嚴重的也可以出現頭痛、關節痛、發熱、乏力、噁心等全身癥狀。
同時,蟎蟲的排泄物最終作為灰塵卷進空氣並通過呼吸進入人體呼吸道,很多人對蟎蟲排泄物有過敏反應,尤其會引起過敏症患者的不適反應,比如說強烈地打噴嚏和呼吸不暢等等。


殺滅蟎蟲最好的辦法是什麼?
我們以常見的塵蟎為例。塵蟎生長繁殖和活動的最佳溫度大約為25℃,最適宜的相對濕度大約為75%。相對濕度低於33%可導致塵蟎成蟲死亡,10℃以下塵蟎會停止發育和活動。所以,殺滅蟎蟲要從溫度、乾燥、除塵等方面入手。


1.溫度,幾乎所有的蟎蟲都不耐高溫。
所以,大家只要用55~60℃以上的熱水浸泡衣物和床上物品,在不降溫的情況下,泡10分鐘之後再進行清洗;或者用電(蒸汽)熨斗來熨燙衣物;小件織物,比如毛巾等,可以用開水燙煮。這些方法都可以有效滅殺蟎蟲。
建議每周清洗一次。
此外,患有塵蟎過敏的人,卧室的溫度儘可能不要超過18℃,客廳的溫度不要超過20℃。
2.濕度,所有的蟎蟲都怕乾燥。
若想殺滅蟎蟲,室內環境保持通風乾燥很有必要。可以使用空調、電熱器、除濕器等家用電器來降低空氣濕度,室內濕度不要超過60%;有條件的,要勤曬被褥。








3.除塵,人身上的皮屑是塵蟎的食物,因此斷絕塵蟎的食物來源是減少塵蟎的最有效的措施之一。
可用真空吸塵器,定期對床單、被褥、沙發、地毯、床墊、櫃檯進行吸塵,清除灰塵雜物,減少塵蟎及代謝物飛到空氣中被人吸入的機會。
最後,不要直接使用新草席、新竹席、新毛毯、新席夢思等。
使用前先用開水燙洗,或者噴灑滅害靈、雷達、必撲、敵敵涕等殺蟲劑,然後再太陽暴曬。存放在潮濕處的舊草席、舊竹席、舊毛毯、舊席夢思等,使用前也要按照上述方法處理。
夏正是多雨潮濕的季節,亦是蟎蟲容易滋生的季節,一定要注意防護哦!
希望你掌握正確的除蟎小妙招,讓蟎蟲無處可鑽!




文章參考 今日頭條









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