大家都知道憋尿很傷身，但卻常當耳邊風，直到出問題才後悔不已，然而最怕的是連後悔的機會都沒有...近日一起發生在2015年的事件再次掀起討論，年僅22歲的女子一早被發現倒臥廁所猝逝，死因曝光竟和憋尿有關聯！
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根據《TVBS》報導，陸媒指出部分論壇因提及一起2015年的事件，重新掀起討論，也給年輕人警惕，別再忽略不經意的小舉動。當時一名22歲程姓女子早上起床後，就到廁所梳洗準備上班，然而媽媽都買完早餐回家了，她仍遲遲未現身，直到媽媽到處尋找女兒身影，一打開浴室門才發現女兒倒在地板上，已無生命跡象，緊急送醫後仍不治身亡！

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對此個案，東南大學中大醫院泌尿外科副科長陳書秋指出，程女猝死原因可能是「憋尿時間過長」導致！由於憋尿時間過程會導致神經緊張、過度刺激，當膀胱排空太快時，血液下降連帶血壓下降、心率驟降，搖頭苦嘆：「血液無法到達大腦，才會導致昏迷。」然而這現象並不會直接導致死亡，若是本身有心血管的潛在疾病，不及時救治會讓病情變嚴重，最終喪命......

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話鋒一轉，除了心血管疾病風險，昏倒後也可能因摔倒在地，導致重要部位與周圍物體發生碰撞，後果恐會重傷甚至死亡，當時醫院統計因排尿昏厥導致腦外傷的病例，12例中有2例致殘、7例死亡，大多是因為憋尿匆忙起身去廁所，暈倒時又向後摔倒，導致後腦勺著地重傷而死，醫生呼籲大眾：「最好不要憋尿，如果感覺需要排尿，應該趕快排尿。」

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針對憋尿的壞處，除了暈倒，腎臟科洪永祥醫師也透過粉專列舉「憋尿對人體造成的10大傷害」，包含下腹痛與腰痛、尿道狹窄排尿困難、慢性前列腺炎、泌尿道結石與血尿、頻尿與尿失禁、突發性血壓升高、慢性腎衰竭、膀胱憩室，最嚴重會導致膀胱破裂，進而造成腹腔內感染、失血性休克，是憋尿併發症中最嚴重的一種，要立即進行手術治療！

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真的不要再憋尿啦！
文章參考：《TVBS》、《ETtoday》

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