不論天氣熱還是冷，隨身攜帶保溫杯，就不怕裝的熱水或冰飲溫度跑掉，但很少人會注意保溫杯有一定的壽命，以為買一個能撐十幾年。專家呼籲出現「三現象」要注意，不但會降低保溫功能，恐將毒物一起喝下肚！

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根據《TVBS》報導，營養師雷小玲日前在節目「健康2.0」分享健康資訊，提醒大家保溫瓶用久了，保溫功能都受到影響，即使沒有長期使用，如果出現三種情況，像是內膽變形、受損、飲用時有鐵鏽味等情況，一定要丟棄換新！這代表保溫瓶有過碰撞、摔傷，使保溫瓶的真空雙層構造變質受損，裡面金屬化合物被溶出的機率增加，繼續使用小心將金屬化合物一起喝下肚。

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日媒也指出，保溫瓶裡往往附有密封環，這個密封環會隨著時間劣化，建議密封環最好一年就要更換一次，另外，想要延長不鏽鋼容器的壽命，最好的保養方法就是「喝完立刻清洗」，台北榮民總醫院職業醫學及臨床毒物部主任楊振昌過去曾建議，平常要用軟刷或專用刷具清洗，每週至少要用一次專門的清潔劑，才能把不鏽鋼容器洗乾淨！

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針對保溫杯的用法，有著「無毒教母」稱號的譚敦慈也曾示警：「部分飲品要盡快喝掉！」有檢驗機構研究發現，若是將豆漿放入保溫杯內，短短30分鐘細菌增長30倍，即使喝完了，若不趕快用水洗乾淨，細菌依然在滋生，直呼：「因為你的蛋白質與糖還留在裡面，這是會長菌的。」

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話鋒一轉，譚敦慈分享大多人常做錯的一事，通常早上會喝拿鐵、豆漿，熱熱的就倒進保溫杯裡，到了中午還沒喝掉，富含蛋白質、含糖的飲品，密封在容易長菌的攝氏7到60度，根本是長菌派對，長期喝下來身體恐受影響。

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大家保溫瓶別再用錯啦，注意裝的飲品與清潔方式，才能喝的安心！
文章參考：《TVBS》、《聯合報》

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